很多时候网站会被无缘无故的降权，导致关键排名大幅度下降，流量呈断崖式下跌;导致这种原因可能是被搜索引擎惩罚了、搜索引擎推出新的SEO算法、或是来自友情链接中的某个网站的影响、或是网站被黑挂马、服务器宕机等因素，这个时候就需要SEO好好检测网站了。
如果被惩罚的网站确实就是一个垃圾网站，那么原因很明确。只有做一个好的对用户有益的网站，才能解决根本问题。一个内容全是抄袭、转载，外部链接全部是博客论坛垃圾链接的网站，很难有好的排名，不值得费时费力。
如果自己的网站不是垃圾网站，确实是对用户有帮助的网站，却被搜索引惩罚了，可以尝试以下方法进行参考。
1、检查Robots.txt文件
网站被全部删除时，要仔细检查Robots.txt文件，这个看似不可能，却常常发生导致惩罚的原因。不仅要人工查看代码，还要看网管工具验证是否有错误，造成禁止搜索引擎收录某些目录和页面。
2、检查服务器上其他网站
尽管搜索引擎不会因为服务器上作弊网站而惩罚其他网站，但现在垃圾和作弊网站数目巨大，如果刚好有一个拥有大批垃圾网站的站长和你使用同一服务器，而服务器上大部分网站都是作弊和被惩罚的，那么你的网站也可能会被牵连。
现在很多SEO站长工具都能检测同IP的其他网站，为了避免被牵连，建议三个月左右定期随机抽查部分网站，查看收录和排名情况，如果有问题，请尽快换服务器。
3、检查网站是否使用了转向
除了301转向，其他Meta更新，JS转向都有可能被怀疑为作弊，尽管站长的目的与SEO作弊无关，如果网站上存在大量转向，尽快删除。
4、检查页面Meta部分代码
检查页面Meta部分是否有noindex：
<meta name="robots" content="noindex, nofollow" />
和robots文件一样，Meta真的可能引发问题。有可能是其他部门工作人员加上去的，或竞争对手黑进网站或网站测试时加上去忘记删除等。
5、彻底检查网站是否优化过度
关键词堆砌、内部链接结构、锚文字过度集中、页脚出现只为搜索引擎准备的链接和文字等操作都会导致网站出现过度优化的情况，很多关键词全面排名下降就是优化过度造成的，SEO人员必须掌握好优化的度。
6、稍安勿躁，切勿轻举妄动
如果网站没有作弊，遇见排名和流量下降问题，一定不要惊慌，切勿轻举妄动。先不要修改网站，注意观察数据。排名流量下降不一定是网站的问题，有可能是搜索引擎推出新算法而出现的正常波动，或搜索引擎对网站的考验，这种情况一年基本上要出现好几次。
7、检查服务器头信息
搜索引擎访问网站时，服务器返回头信息有问题，网站和页面也能正常访问不会影响用户。这种问题只能用服务器头信息工具进行排查返回的是否是404代码，出现这种情况可能是头信息错误或者网站被黑客加上了病毒代码。
8、检查删除可疑链接
大量交换友情链接、页脚出现内部链接、买卖链接、连向坏邻居的链接、大量的交叉链接及与网站主题内容无关的导出链接都属于可疑链接。这些看似不算严重作弊，但所有问题放在一起就可能使网站作弊分值达到被惩罚的门槛。
9、检查是否有重复内容
不同的URL上相同的内容、与其他网站相同的内容都属于重复内容。转载、抄袭以及技术原因造成的重复内容过多，就不可避免会被搜索引擎惩罚。
10、知道什么时候该放弃
被搜索引擎惩罚的网站，能恢复的可能性不高。尤其是那种被完全删除的网站，一旦失去搜索引擎的信任，就算清除所有的SEO作弊手法，也难以获得搜索引擎的原谅，这个时候就要放弃网站而快速的搭建一个新的网站。
